Escrima

Escrima kommt aus dem Spanischen "la esgrima", das Fechten, und ist eine philippinische Kampfkunst.
Primär wird mit Waffen geübt.Kurzstöcke, Macheten, Messer etc.
In den höheren Programmen kommen waffenlose Techniken dazu.
Escrima zeichnet sich durch hohe Schlagfrequenzen aus. Der Umgang mit allen möglichen Gegenständen (als Waffe) ist ebenfalls Bestandteil des Unterrichts.

IOBF
Tamat
Ernährungscoach Budo
familyfriendly